Κορεσμένα λίπη και συμπληρώματα: Ανατροπή θεωριών γνωστού καρδιολόγου
Κορεσμένα λίπη και συμπληρώματα. Οι περισσότεροι θεωρούν τα κορεσμένα λίπη ανθυγιεινά. Σχετικά με τα διατροφικά συμπληρώματα, οι περισσότεροι τα θεωρούν…
ΜΑΓΝΗΣΙΟ
Μαγνήσιο: Αποτελεσματικό κατά των ημικρανιών
Σε μια διπλή-τυφλή μελέτη, σε 81 ασθενείς που υπέφεραν από επαναλαμβανόμενες ημικρανίες δίνονταν καθημερινά είτε 600 mg μαγνησίου από το…