Τα ωμέγα-3 του ιχθυελαίου σχετίζονται με χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας από όλες τις αιτίες
Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 22 Απριλίου 2021 στο Nature Communications έδειξε ότι τα ωμέγα-3 που περιέχονται στα ψάρια και…
ΛΙΠΑΡΑ ΨΑΡΙΑ
Τα ψάρια προστατεύουν τον εγκέφαλο από την ατμοσφαιρική ρύπανση
Η κατανάλωση ψαριών μερικές φορές την εβδομάδα θα μπορούσε να προστατεύσει τον εγκέφαλό σας από βλάβες που προκαλούνται από την…
Η διατροφή της μητέρας επηρεάζει αν ένα παιδί θα αναπτύξει άσθμα!
Η διατροφή της μητέρας μπορεί να είναι το κλειδί για τη μείωση των ποσοστών άσθματος στις σύγχρονες κοινωνίες. Η υγεία…