Γενικά άρθρα5 έτη πρινΚάθε ποσότητα αλκοόλ είναι βλαβερή για τον εγκέφαλο, διαπίστωσε νέα μελέτηΝέα μελέτη 25.000 ατόμων στο Ηνωμένο Βασίλειο διαπίστωσε ότι ακόμη και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με χαμηλότερη πυκνότητα φαιάς…
Διατροφή6 έτη πρινΤα ψάρια προστατεύουν τον εγκέφαλο από την ατμοσφαιρική ρύπανσηΗ κατανάλωση ψαριών μερικές φορές την εβδομάδα θα μπορούσε να προστατεύσει τον εγκέφαλό σας από βλάβες που προκαλούνται από την…
Διατροφικά Συμπληρώματα9 έτη πρινΜεταιχμιακό σύστημα και GABA: Καταπολέμηση του στρες και του άγχουςΤο μεταιχμιακό (λιμβικό) σύστημα είναι η περιοχή του εγκεφάλου, όπου το συναίσθημα και οι διαθέσεις ρυθμίζονται και μεταβιβάζονται στον εγκεφαλικό…