Αλλουλόζη: Το πιο υγιεινό γλυκαντικό
Τα τελευταία χρόνια, η παγκόσμια στροφή προς πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές έχει οδηγήσει σε αυξανόμενο ενδιαφέρον για τα υποκατάστατα ζάχαρης.…
ΔΙΑΒΗΤΗΣ
Επτόζες και αβοκάντο: Ο άγνωστος ρόλος τους για την αντιμετώπιση του διαβήτη και της υπογλυκαιμίας
Οι επτόζες είναι μονοσακχαρίτες, σάκχαρα που περιέχουν επτά άνθρακες. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σάκχαρο που αξίζει να εκτιμήσουμε, διότι…
Μελέτη έδειξε ότι η μείωση των επιπέδων της ινσουλίνης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου για COVID-19
Η διατήρηση των επιπέδων ινσουλίνης στο αίμα εντός αυστηρών, υγιεινών παραμέτρων είναι καθημερινός στόχος για τα άτομα με διαβήτη. Αλλά…
Φρουκτόζη: Η γλυκιά τοξίνη που σας παχαίνει και βλάπτει την υγεία σας
Η φρουκτόζη σας παχαίνει και προκαλεί μεταβολικό σύνδρομο Η υπερβολική κατανάλωση φρουκτόζης αποτελεί βασικό παράγοντα στην ανάπτυξη του μεταβολικού συνδρόμου.…
Σιβηριανό ginseng: Ένα προσαρμογόνο βότανο με πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας
Βοτανικό όνομα: Eleutherococcus senticosus Κοινό όνομα: Siberian ginseng Παραδοσιακή ιστορία και χρήση Ο ελευθερόκοκκος συχνά ονομάζεται και σιβηριανό ginseng,…
Panax ginseng: Το σημαντικότερο προσαρμογόνο βότανο και τα οφέλη του για την υγεία
Βοτανικό όνομα: Panax ginseng Κοινό όνομα: Asian ginseng, Korean ginseng Παραδοσιακή ιστορία και χρήση Χρησιμοποιούμενο στην Κίνα για 2000…
Το κόκκινο κρέας δεν βλάπτει την υγεία σας, αλλά σας ωφελεί
Τα αυγά για χρόνια είχαν ενοχοποιηθεί ότι αυξάνουν τη χοληστερίνη, και έτσι οι άνθρωποι τα απέφευγαν. Όμως οι νεότερες μελέτες…
Δύο μεγάλα γεύματα την ημέρα αποτελεσματικότερα από έξι μικρά γεύματα για τους διαβητικούς
Η κατανάλωση μόνο πρωινού και μεσημεριανού γεύματος μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική στη διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 από…
Στέβια: Δεν είναι τοξική και δεν προκαλεί μείωση της τεστοστερόνης και υπογονιμότητα
Είναι η στέβια τοξική, προκαλεί μείωση της τεστοστερόνης και υπογονιμότητα; Απάντηση σε αντιεπιστημονικό άρθρο του διαδικτύου. Πριν λίγες μέρες άρχισε…
Λάδι καρύδας: Το θαυματουργό θεραπευτικό λάδι
Το λάδι καρύδας τα τελευταία χρόνια έχει αναδειχθεί ως μια υπερτροφή, ως ένα λάδι που στην ουσία έχει θεραπευτική δράση…
Benfothiamine: Απαραίτητη για τους διαβητικούς
Η benfothiamine μπορεί να προστατέψει από τη διαβητική μικροαγγειακή βλάβη (βλάβη σε μικρές αρτηρίες, αμφιβληστροειδοπάθεια, νεφροπάθεια, και νευροπάθεια). η benfothiamine…
Μπενφοθειαμίνη κατά της διαβητικής νευροπάθειας και του πόνου
Η μπενφοθειαμίνη (benfothiamine), ένα λιποδιαλυτό παράγωγο της θειαμίνης (βιταμίνης Β1), είναι πολύ αποτελεσματική κατά του πόνου, προστατεύει από τις επιπλοκές…