Καρδιαγγειακή υγεία9 έτη πρινΚορεσμένα λίπη και συμπληρώματα: Ανατροπή θεωριών γνωστού καρδιολόγουΚορεσμένα λίπη και συμπληρώματα. Οι περισσότεροι θεωρούν τα κορεσμένα λίπη ανθυγιεινά. Σχετικά με τα διατροφικά συμπληρώματα, οι περισσότεροι τα θεωρούν…
Διατροφή9 έτη πρινΣυκώτι: Η υπερτροφή και το παραμύθι των τοξινώνΥπάρχει η διαδεδομένη άποψη ότι το συκώτι είναι ένα όργανο αποθήκευσης τοξινών του οργανισμού, και άρα ανθυγιεινό. Η άποψη αυτή…