Διαλειμματική νηστεία 36 ωρών μειώνει το βάρος και βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cell Metabolism (1) έδειξε ότι το να νηστεύετε 36 ώρες και να τρώτε 12 ώρες…
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
Κυστεΐνη για αντιγήρανση, αποτοξίνωση και πρόληψη του καρκίνου
Η κυστεΐνη χρειάζεται για τον σχηματισμό της γλουταθειόνης. Λόγω της ικανότητάς της να απαλλάσσει το σώμα από τοξικά συστατικά, η…