Τα αυγά για χρόνια είχαν ενοχοποιηθεί ότι αυξάνουν τη χοληστερίνη, και έτσι οι άνθρωποι τα απέφευγαν. Όμως οι νεότερες μελέτες απέδειξαν ότι αυτό δεν ισχύει και ότι τα αυγά είναι ωφέλιμα για την υγεία μας. Ήρθε και η σειρά του κόκκινου κρέατος να...

Διαβάστε Περισσότερα