Γιατί νυστάζουμε μετά από ένα μεγάλο γεύμα;

Γιατί νυστάζουμε μετά από ένα μεγάλο γεύμα;

Οι θερμίδες μας δίνουν ενέργεια. Γιατί λοιπόν αισθανόμαστε νύστα μετά από ένα μεγάλο γεύμα; Συζητώντας χθες με ένα φίλο μου γιατρό, μου ανέφερε ότι όποιος νυστάζει μετά από ένα γεύμα αυτό είναι το πρώτο «εισιτήριο» για τον κόσμο του διαβήτη. Οι...

Read more

Μεταιχμιακό σύστημα και GABA: Καταπολέμηση του στρες και του άγχους

Μεταιχμιακό σύστημα και GABA: Καταπολέμηση του στρες και του άγχους

Το μεταιχμιακό (λιμβικό) σύστημα είναι η περιοχή του εγκεφάλου, όπου το συναίσθημα και οι διαθέσεις ρυθμίζονται και μεταβιβάζονται στον εγκεφαλικό φλοιό. Το μεταιχμιακό σύστημα περιέχει τους ανασταλτικούς νευροδιαβιβαστές, GABA, γλουταμίνη...

Read more