Τα συμπληρώματα διατροφής με αντιοξειδωτικά δεν αντιδοτούν τη χημειοθεραπεία και την ακτινοβολία

Τα συμπληρώματα διατροφής με αντιοξειδωτικά δεν αντιδοτούν τη χημειοθεραπεία και την ακτινοβολία

Πολλοί ογκολόγοι αποτρέπουν τους καρκινοπαθείς να λαμβάνουν αντιοξειδωτικά συμπληρώματα, διότι πιστεύουν ότι θα αντιδοτήσουν τη χημειοθεραπεία. Τα επιστημονικά δεδομένα όμως δείχνουν ότι τα συμπληρώματα διατροφής με αντιοξειδωτικά όχι μόνο δεν...

Read more

Κορεσμένα λίπη και συμπληρώματα: Ανατροπή θεωριών γνωστού καρδιολόγου

Κορεσμένα λίπη και συμπληρώματα: Ανατροπή θεωριών γνωστού καρδιολόγου

Κορεσμένα λίπη και συμπληρώματα. Οι περισσότεροι θεωρούν τα κορεσμένα λίπη ανθυγιεινά. Σχετικά με τα διατροφικά συμπληρώματα, οι περισσότεροι τα θεωρούν ωφέλιμα, κάποιοι άλλοι όχι. Το δημοσίευμά μου αυτό αποτελεί απάντηση σε γνωστό καρδιολόγο που...

Read more

Συκώτι: Η υπερτροφή και το παραμύθι των τοξινών

Συκώτι: Η υπερτροφή και το παραμύθι των τοξινών

Υπάρχει η διαδεδομένη άποψη ότι το συκώτι είναι ένα όργανο αποθήκευσης τοξινών του οργανισμού, και άρα ανθυγιεινό. Η άποψη αυτή είναι παραπλανητική και κάνει τους περισσότερους ανθρώπους να αποφεύγουν την πολυτιμότερη τροφή του κρέατος, το...

Read more

Αλτσχάιμερ: Νέο βιβλίο του Μάριου Δημόπουλου

Αλτσχάιμερ: Νέο βιβλίο του Μάριου Δημόπουλου

Στο βιβλίο αυτό θα μάθετε τα πάντα γύρω από την πρόληψη και την αντιμετώπιση του Αλτσχάιμερ με αλλαγή του τρόπου ζωής, με φυσικές μεθόδους, διατροφικά συστατικά και βότανα. Μεταξύ άλλων θα μάθετε ότι: Το κάπνισμα και η παχυσαρκία βλάπτει τον...

Read more

Δεν τρώτε λίπος; Δεν απορροφάτε τα αντιοξειδωτικά!

Δεν τρώτε λίπος; Δεν απορροφάτε τα αντιοξειδωτικά!

Το διατροφικό λίπος έχει δαιμονοποιηθεί. Πολλοί αποφεύγουν το λίπος, διότι νομίζουν ότι θα τους αυξήσει το βάρος, άλλοι αποφεύγουν τα λίπη, ιδιαίτερα τα ζωικά, διότι νομίζουν ότι είναι κακό για την καρδιά τους. Οι δίαιτες χαμηλές σε λίπος και...

Read more

Τοκοτριενόλες: Ισχυρή αντικαρκινική βιταμίνη

Τοκοτριενόλες: Ισχυρή αντικαρκινική βιταμίνη

Οι τοκοτριενόλες είναι πολύ παρόμοιες στη δομή με τις τοκοφερόλες (βιταμίνη Ε), αλλά έχουν δείξει μεγαλύτερη αντικαρκινική δράση από τη βιταμίνη Ε. Οι τοκοτριενόλες έχουν την ικανότητα να σκοτώνουν τα καρκινικά κύτταρα επιλεκτικά μέσω...

Read more

Η βιταμίνη Ε μειώνει τη φλεγμονή και προλαμβάνει τις καρδιαγγειακές παθήσεις

Η βιταμίνη Ε μειώνει τη φλεγμονή και προλαμβάνει τις καρδιαγγειακές παθήσεις

Η βιταμίνη Ε είναι γνωστό από τη δεκαετία του 50 ότι προλαμβάνει την καρδιοπάθεια. Σήμερα γνωρίζουμε τον πλήρη μηχανισμό για το πώς η βιταμίνη Ε προλαμβάνει το έμφραγμα. Η συμβατική θεωρία για την καρδιοπάθεια χαρακτηρίζει την LDL (τη...

Read more

Η διατροφή της μητέρας επηρεάζει αν ένα παιδί θα αναπτύξει άσθμα!

Η διατροφή της μητέρας επηρεάζει αν ένα παιδί θα αναπτύξει άσθμα!

Η διατροφή της μητέρας μπορεί να είναι το κλειδί για τη μείωση των ποσοστών άσθματος στις σύγχρονες κοινωνίες. Η υγεία του παιδιού εξαρτάται και από τι τρώει η μητέρα του, όταν είναι έγκυος. Η διατροφή της μητέρας έχει αναγνωριστεί ως ένας...

Read more