Αλτσχάιμερ: Νέο βιβλίο του Μάριου Δημόπουλου

Στο βιβλίο αυτό θα μάθετε τα πάντα γύρω από την πρόληψη και την αντιμετώπιση του Αλτσχάιμερ με αλλαγή του τρόπου ζωής, με φυσικές μεθόδους, διατροφικά συστατικά και βότανα. Μεταξύ άλλων θα μάθετε ότι:

Το κάπνισμα και η παχυσαρκία βλάπτει τον εγκέφαλο.

Η αεροβική άσκηση από νεανική ηλικία διατηρεί υγιή τον εγκέφαλό σας.

Τα σταυρόλεξα και παζλ ή απομνημόνευση αριθμών και η εκμάθηση ξένων γλωσσών γυμνάζει τον εγκέφαλό σας.

Η μελατονίνη βοηθά κατά του Alzheimer.

Υπάρχει σχέση ανάμεσα στον διαβήτη τύπου 2 και στο Alzheimer, γι’ αυτό και η πάθηση αυτή έχει χαρακτηριστεί ως «διαβήτης τύπου 3».

Η κετογενική δίαιτα προλαμβάνει και θεραπεύει τη νόσο του Alzheimer.

Το λάδι καρύδας (τριγλυκερίδια μέσης αλύσου)  αντιστρέφει τη νόσο του Alzheimer.

Υπάρχουν διατροφικά συμπληρώματα και βότανα που καταπολεμούν το Alzheimer.

Ένα βιβλίο που δεν πρέπει να λείπει από τη βιβλιοθήκη σας.

 

Αλτσχάιμερ: Πρόληψη και αντιμετώπιση με φυσικές μεθόδους

Μόλις κυκλοφόρησε το νέο βιβλίο του Μάριου Δημόπουλου από την εταιρεία VIOGENESIS!

Για παραγγελίες μπορείτε να επικοινωνήσετε με την εταιρεία VIOGENESIS στα τηλέφωνα: 2103222901-2-3

                                                          ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

 

Τι είναι άνοια

Συμπτώματα

Αιτίες

Γενετική και Αλτσχάιμερ

Ποια η διαφορά ανάμεσα στο Αλτσχάιμερ και στην άνοια;

Υπάρχει κάποια εξέταση που μπορεί να προβλέψει αν κάποιος στο μέλλον θα νοσήσει από τη νόσο Alzheimer;

Στάδια του Alzheimer

Παράγοντες που συμβάλλουν στη νόσο του Alzheimer

Η συμβατική θεραπεία της νόσου του Alzheimer

ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΛΤΣΧΑΪΜΕΡ

Το κάπνισμα βλάπτει τον εγκέφαλο

Ελέγξτε το σωματικό σας βάρος. Η παχυσαρκία βλάπτει τον εγκέφαλο

Ελέγξτε την υπέρταση. Η υψηλή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο της άνοιας

Γιατί πρέπει να κάνετε αεροβική άσκηση από νεανική ηλικία, για να διατηρείτε υγιή τον εγκέφαλό σας

Γυμνάστε το μυαλό σας με σταυρόλεξα και παζλ ή απομνημόνευση αριθμών

Η ενασχόληση με καινούργια πράγματα ενισχύει τη μνήμη στους ηλικιωμένους

Το διάβασμα βιβλίων και η εκμάθηση νέων ξένων γλωσσών ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου

Η εκμάθηση ενός μουσικού οργάνου εξασκεί το μυαλό μας

Μελατονίνη: Πώς η ορμόνη του βιολογικού ρολογιού και του ύπνου βοηθά κατά του Alzheimer

Η γλουτένη των δημητριακών μπορεί να οδηγήσει σε νόσο του Alzheimer

Η σχέση του διαβήτη τύπου 2 και του Αλτσχάιμερ. Προσέξτε το σάκχαρό σας για να μην πάθετε Alzheimer!

Η χοληστερίνη προστατεύει τον εγκέφαλο από το Αλτσχάιμερ!

Η ελληνική παραδοσιακή διατροφή προστατεύει από τη νόσο του Αλτσχάιμερ

Δίαιτα χαμηλή σε θερμίδες (περιορισμός θερμίδων) για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΛΤΣΧΑΪΜΕΡ

Η κετογενική δίαιτα προλαμβάνει και θεραπεύει τη νόσο του Αλτσχάιμερ

Λάδι καρύδας: Το λάδι που αντιστρέφει τη νόσο του Αλτσχάιμερ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΒΟΤΑΝΑ ΠΟΥ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΟΥΝ ΤΟ ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ

Ο σημαντικός ρόλος των αντιοξειδωτικών στην πρόληψη των νευροεκφυλιστικών προβλημάτων του εγκεφάλου

Έλλειψη διατροφικών συστατικών ως αιτία του Αλτσχάιμερ και η αντιμετώπισή της. Η θειαμίνη προστατεύει την εγκεφαλική λειτουργία

Βιταμίνη Β12

Ψευδάργυρος

Βιταμίνες C και E

Η βιταμίνη Ε καταπολεμά τη νόσο του Αλτσχάιμερ αποτελεσματικότερα από τα χημικά φάρμακα

Νιασίνη (βιταμίνη Β3)

Βιταμίνη D3

Λιποϊκό οξύ

Ακετυλο-καρνιτίνη

Συνένζυμο Q10

Η συνδυαστική λήψη βιταμινών και άλλων θρεπτικών συστατικών βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία στους ασθενείς με νόσο του Αλτσχάιμερ

Φωσφατιδυλοχολίνη

Φωσφατιδυλοσερίνη

Κουρκουμίνη

Huperzine A (Υπερζίνη Α)

Γκίνγκο μπιλόμπα (Ginkgo biloba)

Τζίνσενγκ (Panax Ginseng)

Ashwagandha

Μπακόπα του Μονιέ (Υδροΰσωπος)

Τσάι βουνού

Καφές και καφεΐνη

Πράσινο τσάι

Εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού

Ρεσβερατρόλη

Μάριος Δημόπουλος

Διατροφολόγος-Συγγραφέας

Μέλος του American Council of Applied Clinical Nutrition

Μέλος του American Association of Drugless Practitioners

Μέλος του American Association of Nutritional Consultants

Μέλος του Canadian Association of Natural Nutritional Practitioners

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *